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¿Cuál es la edad promedio de mi carne y mis huesos?

¿Cuál es la edad promedio de mi carne y mis huesos?


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Un estudio publicado en el New York Times el 2 de agosto de 2005 afirma que la edad promedio de todas las células en un ser humano de mediana edad es de 7 a 10 años. Esto se basó en nuevas técnicas en ese momento que permitieron mediciones muy precisas de carbono-14 en el ADN humano.

Mi pregunta es en parte con respecto a si esta afirmación se ha confirmado, cambiado o mejorado en los 12 años y pico desde el estudio original.

Principalmente, sin embargo, mi pregunta es simplemente: ¿Cuál es la edad promedio de la carne, los huesos y el cuerpo como un todo de un ser humano de mediana edad?


El tejido de granulación que se forma sobre una herida significa que el cuerpo está sano y trabajando para formar una nueva capa de piel sobre la parte que se rasgó durante la lesión. Obtiene su color rojo de los nuevos vasos sanguíneos que se están formando para suministrar nutrientes al tejido. También contiene una variedad de células que ayudan a crear una nueva estructura, forman una nueva matriz extracelular, destruyen las células dañadas, protegen contra infecciones y proporcionan nutrientes a través de los vasos sanguíneos.

Los médicos miden cuánto se ha granulado una herida para determinar dónde se encuentra la herida en el proceso de curación. Pueden medir la longitud, el ancho y la profundidad de la herida y clasificar el tejido que se está formando sobre y alrededor de la herida.


¿Cuál es la edad promedio de mi carne y mis huesos? - biología


Las ovejas son animales pares


Perro guardián de ganado


Cordero y oveja Katahdin


Oveja Katahdin de 11 años


Domesticación temprana
La domesticación es cuando un organismo está entrenado o adaptado para vivir con personas. La domesticación a menudo cambia la apariencia y el comportamiento del organismo. Si bien los perros fueron el primer animal en ser domesticado, las ovejas y las cabras están empatadas en segundo lugar y son los primeros animales en ser domesticados con fines agrícolas. Fueron domesticados hace más de 10.000 años.


Esperanza de vida
La esperanza de vida es cuánto tiempo se espera que viva un organismo. Normalmente, la esperanza de vida de un animal aumenta con el tamaño. Por ejemplo, las vacas suelen vivir más que las ovejas. La esperanza de vida de las ovejas es similar a la de las razas grandes de perros, entre 10 y 12 años. Algunas razas son conocidas por tener una vida más larga, p. Ej. Merino. Según el Libro Guiness de los Récords Mundiales, la oveja más vieja vivió hasta los 23 años. Era una merina.

Sin embargo, la duración de la vida productiva de una oveja tiende a ser mucho menor. Esto se debe a que la productividad de una oveja generalmente alcanza su punto máximo entre los 3 y 6 años de edad y comienza a disminuir después de los 7 años. Como resultado, la mayoría de las ovejas son retiradas de un rebaño antes de que alcancen su esperanza de vida natural. También es necesario deshacerse de las ovejas mayores para dejar espacio a las más jóvenes. Los animales más jóvenes suelen ser genéticamente superiores a los más viejos.

En ambientes hostiles (por ejemplo, donde el forraje es escaso), las ovejas generalmente se sacrifican a una edad más temprana porque una vez que sus dientes comienzan a desgastarse y romperse, se les hace más difícil mantener su condición corporal y consumir suficiente forraje para alimentar a sus bebés. Es posible que una oveja sea productiva después de los 10 años de edad, si está bien alimentada y manejada y se mantiene sana y saludable.


Oveja envejecida
La edad aproximada de una oveja se puede determinar examinando sus dientes incisivos superiores. Al nacer, los corderos tienen ocho dientes de leche (o de leche) o incisivos temporales dispuestos en la mandíbula inferior. No tienen dientes en la mandíbula superior, solo una almohadilla dental.

Aproximadamente al año de edad, el par central de dientes de leche se reemplaza por un par de incisivos permanentes. A los 2 años, el segundo par se reemplaza por incisivos permanentes. A los 3 y 4 años, se reemplazan el tercer y cuarto par de dientes de leche.

Aproximadamente a los cuatro años de edad, una oveja tiene la boca llena de dientes. A medida que pasa de los cuatro años, los dientes incisivos comenzarán a extenderse, desgastarse y eventualmente a romperse. Cuando una oveja ha perdido algunos de sus dientes, se la llama oveja de & quot; boca rota & quot. Cuando pierde todos los dientes, la llaman & quot; gummer & quot.

Una oveja sin dientes incisivos aún puede sobrevivir porque usa principalmente sus molares para masticar alimento. Sin embargo, tendrá más dificultades para el pastoreo, especialmente la vegetación corta.


Oveja fundida
Una oveja que se ha dado la vuelta sobre su lomo se llama oveja & quot; fundida & quot ;. Es posible que no pueda levantarse sin ayuda. Esto ocurre más comúnmente con ovejas bajas y robustas con vellón completo en terreno plano. Las ovejas muy gestantes son las más propensas. Las ovejas fundidas pueden angustiarse y morir en un corto período de tiempo si no se vuelven a colocar en una posición normal. Cuando vuelva a ponerse de pie, es posible que necesite apoyo durante unos minutos para asegurarse de que esté firme.


Signos vitales

Los signos vitales son medidas de varias estadísticas fisiológicas. Los signos vitales de una oveja pueden ayudar a determinar si está enferma o en peligro.

Firmar Distancia
Temperatura corporal 102-103 y degF
Ritmo cardiaco 60-90 latidos / minuto
Respiración 12-20 respiraciones / minuto


Última actualización 19-Abr-2021
Copyright y copia 2021. Sheep 101


Hormona de crecimiento, rendimiento deportivo y envejecimiento.

¿Pueden las hormonas de crecimiento humano realmente beneficiar al envejecimiento, como la esquiva fuente de la juventud? En 1513, el explorador español Juan Ponce de León llegó a Florida para buscar la fuente de la juventud. Si obtuvo algún beneficio de su búsqueda, fue debido al ejercicio involucrado en la búsqueda.

Hoy en día, pocos hombres creen en las aguas milagrosas, pero parece que muchos creen en la jeringa de la juventud. En lugar de beber aguas rejuvenecedoras, inyectan hormona del crecimiento humano para ralentizar el tic-tac del reloj. Algunos están motivados por las afirmaciones del movimiento "anti-envejecimiento", otros por los ejemplos de atletas jóvenes que buscan una ventaja competitiva. Al igual que Ponce de Len, los atletas aún se benefician del ejercicio, mientras que los hombres mayores pueden usar inyecciones de hormona del crecimiento como sustituto del ejercicio. Pero, ¿aumentará la hormona del crecimiento el rendimiento o retardará el envejecimiento? ¿Y es seguro?

¿Qué es la hormona del crecimiento humana?

La hormona del crecimiento (GH) es una pequeña proteína producida por la glándula pituitaria y secretada al torrente sanguíneo. La producción de GH está controlada por un conjunto complejo de hormonas producidas en el hipotálamo del cerebro y en el tracto intestinal y el páncreas.

La pituitaria emite GH en ráfagas, los niveles aumentan después del ejercicio, el trauma y el sueño. En condiciones normales, se produce más GH durante la noche que durante el día. Esta fisiología es compleja, pero como mínimo, nos dice que los análisis de sangre esporádicos para medir los niveles de GH no tienen sentido ya que los niveles altos y bajos se alternan a lo largo del día. Pero los científicos que miden cuidadosamente la producción general de GH informan que aumenta durante la infancia, alcanza su punto máximo durante la pubertad y disminuye a partir de la mediana edad.

La GH actúa sobre muchos tejidos del cuerpo. En niños y adolescentes estimula el crecimiento de huesos y cartílagos. En personas de todas las edades, la GH aumenta la producción de proteínas, promueve la utilización de grasas, interfiere con la acción de la insulina y eleva los niveles de azúcar en sangre. La GH también aumenta los niveles del factor de crecimiento similar a la insulina-1 (IGF-1).

Beneficios de la hormona del crecimiento humano

La GH está disponible como un medicamento recetado que se administra por inyección. La GH está indicada para niños con deficiencia de GH y otros con muy baja estatura. También está aprobado para tratar la deficiencia de GH en adultos, una afección poco común que casi siempre se desarrolla junto con problemas importantes que afectan al hipotálamo, la glándula pituitaria o ambos. El diagnóstico de deficiencia de GH en adultos depende de pruebas especiales que estimulan la producción de GH. Los análisis de sangre simples son inútiles en el mejor de los casos, engañosos en el peor.

Los adultos con deficiencias auténticas de GH se benefician de las inyecciones de GH. Disfrutan de protección contra fracturas, aumento de la masa muscular, mejor capacidad de ejercicio y energía, y un riesgo reducido de futuras enfermedades cardíacas. Pero hay que pagar un precio. Hasta el 30% de los pacientes experimentan efectos secundarios que incluyen retención de líquidos, dolor articular y muscular, síndrome del túnel carpiano (presión sobre el nervio de la muñeca que causa dolor y entumecimiento en la mano) y niveles altos de azúcar en sangre.

Dopaje de HGH y rendimiento atlético

Los adultos con deficiencia de GH obtienen músculos más grandes, más energía y una mejor capacidad de ejercicio de la terapia de reemplazo. Los atletas trabajan duro para desarrollar sus músculos y mejorar su rendimiento. Algunos también recurren a GH.

No es un problema aislado. A pesar de estar prohibido por el Comité Olímpico Internacional, las Grandes Ligas de Béisbol, la Liga Nacional de Fútbol y la Agencia Mundial Antidopaje, el abuso de GH ha contaminado muchos deportes, incluido el béisbol, el ciclismo y el atletismo. Los atletas competitivos que abusan de la GH corren el riesgo de ser descalificados y deshonrados. ¿Qué ganan a cambio? ¿Y también ponen en riesgo su salud?

Debido a que el uso de GH está prohibido y el rendimiento deportivo depende de tantos factores físicos, psicológicos y competitivos, los científicos no han podido evaluar la GH en el campo. Pero pueden realizar ensayos clínicos aleatorios que administren GH o un placebo a atletas jóvenes sanos y luego midan la composición corporal, la fuerza y ​​la capacidad de ejercicio en el laboratorio.

Un equipo de investigadores de California realizó una revisión detallada de 44 estudios de alta calidad sobre la hormona del crecimiento en atletas. Los sujetos eran jóvenes (edad promedio 27), delgados (índice de masa corporal promedio 24) y el 85% en buena forma física eran hombres. Un total de 303 voluntarios recibieron inyecciones de GH, mientras que 137 recibieron placebo.

Después de recibir inyecciones diarias durante un promedio de 20 días, los sujetos que recibieron GH aumentaron su masa corporal magra (que refleja la masa muscular pero también puede incluir masa líquida) en un promedio de 4.6 libras. Esa es una gran ganancia, pero no se tradujo en un rendimiento mejorado. De hecho, la GH no produjo aumentos mensurables ni en la fuerza ni en la capacidad de ejercicio. Y los sujetos que recibieron GH tenían más probabilidades de retener líquidos y experimentar fatiga que los voluntarios que recibieron el placebo.

Si eras un deportista en la escuela secundaria o en la universidad, es probable que te estremezcas al recordar que tu entrenador ladra "sin dolor, no hay ganancia" para animarte. Hoy en día, los atletas que consumen drogas ilegales para mejorar el rendimiento se arriesgan al dolor de la descalificación sin una prueba de ganancia.

Hormona de crecimiento humano y envejecimiento

Para evaluar la seguridad y eficacia de la GH en personas mayores sanas, un equipo de investigadores revisó 31 estudios de alta calidad que se completaron después de 1989. Cada uno de los estudios fue pequeño, pero en conjunto evaluaron 220 sujetos que recibieron GH y 227 sujetos de control que no recibió la hormona. Dos tercios de los sujetos eran hombres, su edad promedio era de 69 años y el voluntario típico tenía sobrepeso pero no era obeso.

La dosis de GH varió considerablemente y la duración de la terapia varió de dos a 52 semanas. Aún así, las diferentes dosis lograron aumentar los niveles de IGF-1, que refleja el nivel de GH, en un 88%.

En comparación con los sujetos que no recibieron GH, los individuos tratados ganaron un promedio de 4.6 libras de masa corporal magra y arrojaron una cantidad similar de grasa corporal. No hubo cambios significativos en el colesterol LDL ("malo"), el colesterol HDL ("bueno"), los triglicéridos, la capacidad aeróbica, la densidad ósea o los niveles de insulina y azúcar en sangre en ayunas. Pero los receptores de GH experimentaron una alta tasa de efectos secundarios, que incluyen retención de líquidos, dolor en las articulaciones, agrandamiento de los senos y síndrome del túnel carpiano. Los estudios fueron demasiado cortos para detectar algún cambio en el riesgo de cáncer, pero otra investigación sugiere un mayor riesgo de cáncer en general y de cáncer de próstata en particular.

¿HGH o dieta y ejercicio simples?

"Todo hombre desea vivir mucho tiempo", escribió Jonathan Swift, "pero ningún hombre sería viejo". Tenía razón, pero la fuente de la juventud ha resultado ilusoria. La GH no parece ser segura ni eficaz para los atletas jóvenes ni para los hombres mayores sanos. Pero eso no significa que tengas que sentarte y dejar que el Padre Tiempo te picotee. En su lugar, utilice la combinación probada de dieta y ejercicio. Apunte a una ingesta moderada de proteínas de alrededor de .36 gramos por libra de peso corporal, incluso los hombres grandes no necesitan más de 65 gramos (alrededor de 2 onzas) al día, aunque los atletas y los hombres que se recuperan de enfermedades o cirugías pueden obtener buenos resultados con alrededor de 20 gramos. % más. Planifique un régimen de ejercicio equilibrado con el objetivo de realizar al menos 30 minutos de ejercicio moderado, como caminar, al día, y asegúrese de agregar entrenamiento de fuerza dos o tres veces por semana para desarrollar masa muscular y fuerza. Reducirá el riesgo de muchas enfermedades crónicas, mejorará su vigor y disfrute de la vida y, es cierto, desacelerará el tic-tac del reloj.

Imagen: © porpeller | Imágenes falsas


Manejo y tratamiento

El tratamiento para la DDD generalmente comienza con medicamentos para controlar el dolor. También implica fisioterapia o rehabilitación.

Los medicamentos comunes que se usan para tratar la DDD incluyen:

  • Paracetamol. , como ibuprofeno o meloxicam.
  • Gabapentina, un estabilizador de membrana. en el área del disco.

La fisioterapia también es útil para tratar la DDD. Puede incluir muchas estrategias diferentes:

  • Ajustes a la forma en que te mueves (por ejemplo, cómo se levanta una caja) para disminuir el dolor y evitar lesiones.
  • Ejercicios acuáticos, ya que estar en el agua quita presión sobre los músculos y las articulaciones.
  • Correcciones a tu postura.
  • Movilización o manipulación articular, que mueve sus articulaciones en diferentes direcciones para mejorar el rango de movimiento.
  • Planes de ejercicio en casa.
  • Movilización de tejidos blandos, que ejerce una presión profunda sobre los músculos para estirarlos y reducir la tensión.
  • Fortaleciendo tu core, los músculos que sostienen la espalda.
  • Estira para flexibilidad.
  • Traccióno tirar suavemente de brazos y piernas, a menudo con cuerdas y pesas.

¿Cuánto tiempo tendré que hacer fisioterapia?

La mayoría de las personas con DDD se rehabilitan de una a tres veces por semana durante varias semanas o meses. Sus necesidades de rehabilitación dependerán de:

Te "graduarás" de fisioterapia cuando hayas alcanzado tus metas. Aún así, su proveedor de atención médica querrá que haga ejercicio en casa y se mantenga activo.

¿Necesitaré cirugía para la degeneración del disco?

Si las opciones más conservadoras no funcionan, algunas personas optan por someterse a una cirugía para la degeneración del disco. Las opciones pueden incluir:

  • Reemplazo de disco artificial:El reemplazo de disco artificial también se denomina reemplazo total de disco. Implica una cirugía para extirpar el disco dañado (discectomía). Luego, el cirujano implanta un dispositivo fabricado que se ve y actúa como un disco.
  • Discectomía y fusión espinal: Una discectomía extrae quirúrgicamente un disco dañado. Luego, la fusión espinal une las vértebras para brindar estabilidad. Para realizar la conexión, el cirujano utiliza un injerto óseo. Este trozo de hueso proviene de otra parte de su cuerpo o de un donante fallecido. El injerto se fusiona con su columna. El cirujano también colocará tornillos, varillas, ganchos o placas en los huesos de la columna. El hardware mantiene los huesos juntos para que se fusionen.

La tecnología BoneXpert

BoneXpert analiza la imagen de forma completamente automática, independientemente de la rotación de la mano. Se aceptan tanto la mano izquierda como la derecha.

BoneXpert analiza los siguientes 21 huesos: radio, cúbito, metacarpianos y falanges. Estos se utilizan para la edad ósea general formada como un promedio simple sobre estos 21 huesos.

Además, se consideran los siete carpos y se calcula la edad del hueso del carpo para el grupo de todos los carpos visibles. Por tanto, la edad del hueso carpiano no se "mezcla" con la edad ósea general. La edad del hueso carpiano generalmente no se determina para los niños con edad ósea superior a los 12 años y para las niñas con edad ósea superior a los 10 años, porque los carpianos se desarrollan muy poco por encima de estas edades óseas.

El análisis de la imagen de los 21 huesos se divide en tres capas (esta figura es de la primera publicación de BoneXpert de 2009; en ese momento solo se analizaron 13 huesos, pero la arquitectura es la misma en la actualidad)

En la Capa A, los bordes de los huesos se encuentran utilizando un algoritmo sofisticado desarrollado por aprendizaje automático. Es una combinación de aprendizaje automático supervisado y no supervisado, que ha aprendido a localizar puntos de referencia en los huesos y ha aprendido la forma permitida de cada hueso. Esto permite al nivel A localizar cada hueso y rechazarlo, si no está de acuerdo con el modelo. Aquí se puede encontrar una descripción general reciente de métodos de este tipo. Aunque BoneXpert es un ejemplo destacado de inteligencia artificial (IA), se diferencia en dos formas de muchos métodos recientes de IA: (1) No aprende continuamente cuando se ejecuta en "producción" en un hospital. (2) El análisis de imágenes se realiza dentro del hospital, en lugar de en la nube, por lo que las imágenes nunca salen del hospital.

Modelo de forma de BoneXpert para la tercera falange proximal de niños de 13 a 17 años

Modelo de forma de BoneXpert para la tercera falange proximal de niños de 7 a 13 años


La edad promedio que usamos para tener nuestro primer período

Si está leyendo esto en este momento, es muy probable que haya tenido su primer período en la escuela secundaria: la edad promedio de la primera menstruación hoy es de 12,5 años. Basándome en mi propia investigación anecdótica, diría que las probabilidades también son altas de que si tuvieras tu primer período a esa edad, al menos una mujer mayor en tu vida comentó sobre cómo & quot; joven & quot; ibas a estar lidiando con la vieja Crimson Menace. Eso es porque, históricamente hablando, probablemente lo fue.

Me pasó a mí y a la mayoría de mis amigos: mientras pasábamos el sexto grado tratando de averiguar exactamente de qué se trataban estas & quot; alas adhesivas & quot;, nuestras mamás, quienes afirmaron haber tenido sus períodos alrededor de los 16 años, chasquearon la lengua. sobre lo "jóvenes" que éramos, como si hubiéramos tenido nuestros períodos a esa edad a propósito o algo así. Me molestó (¡no quería meterme con pantiprotectores a los 11! ¡Solo quería cortar el pelo mal a mis American Girl Dolls!), Pero también me hizo preguntarme: ¿realmente tenían razón? ¿La edad a la que tenemos nuestro primer período realmente se redujo tan drásticamente?

Recientemente, se ha debatido mucho sobre cómo los niños estadounidenses (tanto hombres como mujeres) están entrando en la pubertad a edades cada vez más tempranas. La pubertad precoz se atribuye a todo, desde una mejor nutrición hasta una genética nutricional más deficiente, la contaminación ambiental y la iluminación interior. Y aunque nunca diría que no podemos o no deberíamos encontrar esto preocupante, cuando miras algo de historia, la narrativa de la edad en constante declive de la primera menstruación no es del todo precisa. De hecho, parece que la edad media ha fluctuado con el tiempo.

Entonces, ¿a qué edades han tenido las mujeres sus primeros períodos a lo largo de la historia y por qué? Vamos a ver.

1. La Alta Edad Media (Siglo V-Siglo XII)

No hay muchos registros históricos sobre la edad de la primera menstruación antes de la Edad Media. En su libro, Cuerpos de mujeres, Edward Shorter estima que la mayoría de las mujeres romanas antiguas tenían sus períodos entre los 13 o 14 años.

De manera similar, los historiadores creen que las niñas de la Edad Media tuvieron sus primeros períodos alrededor de la misma edad, según The Age of Menarche in Medieval Europe, publicado en la edición de septiembre de 1973 de la revista The Age of Menarche in Medieval Europe. Biología humana. Los registros de la época informan que las niñas tienen su período a edades tan jóvenes como 12 y 15, pero los escritores del artículo citan investigaciones que sugieren que 14 siguió siendo la edad promedio de la primera menstruación hasta el Renacimiento.

2. El Renacimiento (1300 a 1600)

Según la investigación de Shorter, para el siglo XVII, el final de la era del Renacimiento, la edad promedio del primer período había aumentado a 16. Shorter atribuye esto a la desnutrición generalizada en la era Las niñas del Renacimiento que estaban desnutridas por lo general entraban en un estado de pubertad tardía. . También observa una división de clases entre la edad del primer período, citando a un autor austríaco anónimo en 1610 que afirmó que, "Las muchachas campesinas de este país en general menstrúan mucho más tarde que las hijas de la gente del pueblo o la aristocracia". La gente del pueblo suele tener varios hijos antes de que las campesinas hayan menstruado.

Esto significaba que la pubertad temprana se consideraba un lujo, ya que, ya sabes, necesitas tener una nutrición adecuada.

3. La época victoriana (década de 1800)

La era victoriana, conocida por su ropa de mujer aplastante y su pornografía pintorescamente encantadora, también representa el comienzo de la pendiente descendente en la era de los primeros períodos de las mujeres, desde el gran éxito del Renacimiento.

La edad media de la primera menstruación entre las mujeres europeas en 1860 era de 16,6 años. Pero según una publicación publicada después de la reunión anual de 1901 de la American Gynecological Society, la edad promedio del primer período entre las niñas victorianas se había reducido a 14.

Si miras el informe de la American Gynecological Society de la época (y analizas su horriblemente clasista charla sobre "la chica del más alto refinamiento y educación" y "la americana nacida de clases trabajadoras"), verás que de nuevo, una diferencia de aproximadamente uno. Se señala un año entre el momento en que las mujeres de la clase alta y la clase trabajadora comienzan a menstruar (13,5 años frente a 14,5, respectivamente), lo que implica que la nutrición probablemente todavía influyó en quién comenzó a menstruar y cuándo.

4. El siglo XX

En 1928, Howard Kelly, profesor de ginecología en la Universidad John Hopkins, afirmó que la edad promedio para tener el período en las niñas estadounidenses era de 13,9 años. Las encuestas de adolescentes británicos en las décadas de 1950 y 1960 encontraron que por lo general tenían su primer período alrededor de los 13,5 años de edad. A 2012 New York Times El artículo informó que la edad promedio para las mujeres que tenían su primer período en la década de 1970 era de 12,8 años.

Pero incluso con todas nuestras teorías que suenan más plausibles sobre por qué ocurrió la caída, que el aumento de la iluminación interior afectó la producción de melatonina de las mujeres, lo que a su vez afectó la forma en que sus cuerpos liberaron hormonas reproductivas, mejoraron la nutrición y las hormonas en la leche y la exposición de los alimentos a sustancias químicas que interfieren o alteran la producción de hormonas: no se puede señalar a nadie como la causa acordada de la disminución de la edad de la primera menstruación.

5. Hoy

Lo que nos lleva a aquí, ahora mismo. La niña de hoy tiene su período cuando tiene alrededor de 12 años y medio, no muy lejos del promedio de la década de 1970 de 12,8.

Eso no quiere decir que la pubertad precoz no sea un problema médico serio con efectos muy reales en la salud física y mental de las personas. Eso tampoco quiere decir que no existan riesgos de salud muy reales y desafortunados para aquellos de nosotros que tenemos nuestros períodos temprano; según la Sociedad Estadounidense del Cáncer, las mujeres que comienzan sus períodos antes de los 12 años tienen un riesgo ligeramente mayor de cáncer de mama que sus pares que tuvieron sus períodos un poco más tarde. Desafortunadamente, también existen otros riesgos.

Pero vale la pena recordar que, en lugar de estar en una pendiente descendente, la edad en la que tenemos nuestros primeros períodos ha estado por todas partes a lo largo de la historia, así que no se sienta mal si fue "joven" o "mayor", porque realmente , todo es relativo.


¿Qué factores influyen en la altura de una persona?

El principal factor que influye en la altura de una persona es su composición genética. Sin embargo, muchos otros factores pueden influir en la altura durante el desarrollo, incluida la nutrición, las hormonas, los niveles de actividad y las afecciones médicas.

Los científicos creen que la composición genética, o ADN, es responsable de aproximadamente el 80% de la altura de una persona. Esto significa, por ejemplo, que las personas altas tienden a tener hijos que también crecen para ser altos.

Las personas suelen crecer hasta los 18 años. Antes de eso, una variedad de factores ambientales pueden afectar su altura.

Este artículo cubre los factores que afectan la altura de una persona, algunas formas en que las personas pueden aumentar la altura durante el desarrollo y si los adultos pueden aumentar su altura o no.

Share on Pinterest Una dieta nutritiva puede ayudar a maximizar la estatura de un niño.

Las personas no pueden controlar la mayoría de los factores que influyen en su altura. Esto se debe a que están determinados por el ADN, que no pueden cambiar.

Sin embargo, algunos factores pueden aumentar o reducir el crecimiento durante la niñez y la pubertad. Los niños y adolescentes en crecimiento pueden tomar algunas medidas para maximizar su estatura adulta. Éstos incluyen:

Asegurar una buena nutrición

La nutrición juega un papel muy importante en el crecimiento. Los niños sin una buena nutrición pueden no ser tan altos como los niños con una nutrición adecuada.

Los nutricionistas recomiendan que los niños y jóvenes consuman una dieta variada y equilibrada con abundantes frutas y verduras. Esto asegurará que obtengan todas las vitaminas y minerales que necesitan para prosperar.

Las proteínas y el calcio son particularmente importantes para la salud y el crecimiento de los huesos. Algunos alimentos ricos en proteínas incluyen:

Algunos alimentos ricos en calcio incluyen:

Asegurar una buena nutrición durante el embarazo también es importante para la salud ósea y el crecimiento del feto.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que las mujeres embarazadas consuman una variedad de alimentos, que incluyen "verduras, carne, pescado, frijoles, nueces, productos lácteos pasteurizados y frutas de color verde y naranja".

Dormir lo suficiente

El sueño promueve el crecimiento y el desarrollo en niños y adolescentes. Durante el sueño profundo, el cuerpo libera las hormonas que necesita para crecer. Por lo tanto, dormir lo suficiente puede permitir un crecimiento óptimo.

Hacer ejercicio con regularidad

El ejercicio regular también es importante para el desarrollo físico normal. Jugar al aire libre o practicar deportes, por ejemplo, puede hacer que los huesos sean más sanos, más densos y más fuertes.

Los bebés y los niños crecen continuamente. Esto se debe a cambios en las placas de crecimiento de los huesos largos de brazos y piernas.

A medida que las placas de crecimiento producen hueso nuevo, los huesos largos se alargan y el niño crece.

Las personas crecen más rápido en los primeros 9 meses de vida, antes de nacer. Después del nacimiento, esto se ralentiza.

Una vez que un niño tiene 8 años, crecerá a un promedio de 2,16 pulgadas (pulgadas) o 5,5 centímetros (cm) por año.

Dicho esto, los adolescentes tendrán un "estirón de crecimiento" en la época de la pubertad. Después de esto, las placas de crecimiento dejan de producir hueso nuevo y la persona dejará de crecer. Las manos y los pies dejan de crecer primero, luego los brazos y las piernas. La última zona que deja de crecer es la columna.

Debido a los procesos típicos de envejecimiento, las personas comienzan a perder altura gradualmente a medida que envejecen.

Los siguientes factores pueden afectar la estatura de una persona:

El ADN es el factor principal que determina la altura de una persona.

Los científicos han identificado más de 700 genes diferentes que determinan la altura. Algunos de estos genes afectan las placas de crecimiento y otros afectan la producción de hormonas de crecimiento.

Los rangos de altura normales son diferentes para personas de diferentes orígenes étnicos. Nuevamente, esto está determinado por su ADN.

Algunas afecciones genéticas también pueden afectar la estatura adulta de una persona, como el síndrome de Down y el síndrome de Marfan.

Hormonas

El cuerpo produce hormonas que instruyen a las placas de crecimiento para que produzcan hueso nuevo. Éstos incluyen:

  • Hormonas de crecimiento: Se producen en la glándula pituitaria y son la hormona más importante para el crecimiento. Algunas condiciones de salud pueden restringir la cantidad de hormonas de crecimiento que produce el cuerpo y esto puede afectar la altura. Los niños con una rara condición genética llamada deficiencia congénita de la hormona del crecimiento, por ejemplo, crecerán a un ritmo mucho más lento que otros niños.
  • Hormonas tiroideas: La glándula tiroides produce hormonas que influyen en el crecimiento.
  • Hormonas sexuales: La testosterona y el estrógeno son muy importantes para el crecimiento durante la pubertad.

Los machos tienden a ser más altos que las hembras. Los machos también pueden seguir creciendo durante más tiempo que las hembras. En promedio, un macho adulto mide 14 cm (5,5 pulgadas) más alto que una hembra adulta.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), en los Estados Unidos, el hombre promedio mide 175,2 cm (69 pulgadas) de altura y la mujer promedio mide 161,5 cm (63,6 pulgadas).


  • En el estadio 1, el cáncer se limita a un grupo de ganglios linfáticos, por lo general en el cuello o las axilas, en el estadio 2, por lo general están involucrados más de dos grupos de ganglios linfáticos. El estadio 3 se diagnostica cuando el cáncer se ha diseminado a una serie de grupos de ganglios linfáticos y en el estadio 4, el cáncer ya se ha diseminado a los órganos y la médula ósea, además del sistema linfático.
  • Los pacientes se diagnostican según los síntomas como linfoma A o B. & # 8220A & # 8221 significa que no hay síntomas además de los ganglios linfáticos inflamados, & # 8220B & # 8221 incluye síntomas como pérdida de peso, fiebre y sudores nocturnos.
  • La edad también es importante porque los pacientes mayores de 60 años tienen menos probabilidades de ser tratados con éxito y recuperarse por completo.
  • El nivel de lactato deshidrogenasa (LDH), que se mide en análisis de sangre, determina el crecimiento del tumor. Los pacientes con LDH más alta tienen más probabilidades de tener linfomas de crecimiento rápido.
  • El tipo y tamaño del linfoma también es importante para establecer el pronóstico porque los tumores más pequeños son más fáciles de tratar, así como los linfomas de células B y el linfoma anaplásico de células grandes, en comparación con los linfomas de células T.

El tratamiento del linfoma puede consistir en quimioterapia, radioterapia y otras opciones, según la enfermedad específica y las características del paciente. Pero el éxito del tratamiento del linfoma no es lineal, incluso con cada vez más buenas posibilidades de supervivencia. Es probable que los pacientes con todos los tipos de linfomas necesiten continuar con las visitas al médico para el tratamiento de seguimiento y estar atentos a otros problemas potenciales que podrían incluir la aparición de nuevos cánceres.

Nota: Lymphoma News Today es estrictamente un sitio web de noticias e información sobre la enfermedad. No proporciona asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Este contenido no pretende sustituir el asesoramiento, el diagnóstico o el tratamiento de un médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica. Nunca ignore el consejo médico profesional ni se demore en buscarlo debido a algo que haya leído en este sitio web.


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@ hamje32 - Hay algo llamado Life Cell que pretende abordar el problema de las arrugas, pero no lo he probado más de lo que probé cualquiera de los otros productos antiarrugas y antienvejecimiento. Prefiero envejecer con gracia.

Creo que ha planteado un buen punto: no creo que haya ninguna razón real por la que las células no se puedan generar durante un período de vida mucho más largo que el que lo hacen.

Estoy en una especie de dieta vegetariana parcial, y los promotores de esta dieta han estado diciendo durante años que las frutas y verduras ayudan mejor a las células a mantenerse jóvenes y rejuvenecidas que una dieta de carne y papas. No sé si eso es totalmente cierto, pero sí sé que me siento mejor con la dieta vegetariana parcial. hamje32 16 julio 2011

Esto es fascinante y plantea una pregunta obvia. Si las células humanas viven, mueren y se regeneran, ¿por qué no vivimos para siempre? Why do we age and get wrinkled and go to our grave? Is it really the grim reaper that calls us away?

I realize that there are scientific answers to these questions, but I am asking them more or less hypothetically. I believe that medical science will continue to improve so that cells can be regenerated for a much longer time span.

I don’t think we’ll ever live forever, but since we know that nature is busily regenerating cells on her own, at least we can help her out and expect longer life spans. Perhaps well find something akin to the fountain of youth for our wrinkles too.


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