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¿Qué pasaría si combinaras las enfermedades y los virus más mortíferos del mundo?

¿Qué pasaría si combinaras las enfermedades y los virus más mortíferos del mundo?


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¿Qué pasaría si tomas las enfermedades / virus más mortales del mundo y los combinas en un solo medio (una solución de agua o un sujeto de prueba)? ¿El virus más fuerte derrotaría al resto o se crearía un nuevo virus mortal?


Los virus en la misma célula pueden recombinarse (aunque no siempre lo hacen). Esto puede suceder por cruzamiento de las cadenas genómicas o reordenamiento de segmentos genómicos. Por lo tanto, puede obtener un nuevo virus de los dos primeros. El nuevo no es necesariamente más mortífero que los dos primeros. Si no hay recombinación, el sujeto de prueba disfrutará de ambas enfermedades hasta que la más letal lo mate.


Si tuviera que hacer una solución que contenga diferentes virus, tendría una solución que contiene diferentes virus. No pasaría nada, no "pelearían", simplemente se sentarían allí. Beberlo probablemente sería una mala idea, pero en realidad no pasaría nada.

Si infectaras a alguien con diferentes virus, le habrías contagiado múltiples enfermedades. Una vez más, no pelearían, simplemente se ocuparían de infectar las células huésped.

Ahora bien, es posible que ocurra algún tipo de recombinación. Los virus funcionan insertando su material genético (ADN o ARN según el virus) en el ADN del huésped. Entonces, la propia maquinaria de la célula comenzaría a hacer copias del virus. Si una célula fuera infectada por varios virus, es posible que ambos inserten su material genético en el genoma del huésped. Si eso sucediera, el resultado más probable sería que la célula simplemente comenzara a hacer copias de cada uno de los virus por separado. Es extremadamente improbable que ocurra alguna recombinación, pero es posible. En ese caso, asumiendo que los virus fueran lo suficientemente similares, podría terminar con un nuevo virus, pero no hay forma de saber si sería más patógeno, menos patógeno, tan patógeno como el original. Lo más probable es que ni siquiera sea viable y el material genético combinado de los dos virus simplemente esté inactivo.

En resumen, los virus no funcionan de la forma en que parece que lo hacen. No luchan entre ellos. No tienen nada que se parezca a una mente. Ni siquiera están vivos según algunas definiciones. No está mal pensar en los virus como sustancias químicas en lugar de seres vivos. Son increíblemente simples y actúan siguiendo reglas químicas simples. Así que sí, el resultado más probable no sería nada interesante.


Los virus están hechos para destruir el anfitrión, no otros virus, por lo que juntar diferentes tipos realmente no tendría mucho efecto, ¿verdad? como dice la respuesta de Manuella, la célula huésped simplemente sufrirá (o disfrutará como él dice) con ambos a la vez. Los virus no se aparean, así que dudo sinceramente que haya una "combinación". Lo que están haciendo algunos científicos [malvados] es que toman bacterias o virus y los modifican genéticamente, y aunque este es un proceso muy tedioso, se podría crear un arma biológica. Las armas biológicas de Google y cómo las fabrican los gobiernos.

Además, esto probablemente le costaría una TONELADA de dinero para hacer un proyecto tan peligroso y complejo, y dudo que alguien sensato lo patrocine.


Veneno + veneno = veneno. No son números enteros para darte un resultado de 2 veneno. Los virus son una puerta de entrada entre los organismos vivos y no vivos, por lo que apenas se aparearían y producirían un virus más mortal. Es posible que haya sido fanático de Umbrella Corporation (la empresa que trabaja como empresa de fabricación de armas biológicas que prueba virus y se apodera del mundo), pero en la vida real no funcionan como pensamos que deberían.

Algunos virus también revertirían el efecto del virus malo. Así como otras respuestas te han dicho que ser malvado te costaría mucho más dinero de lo que crees.

Las bacterias son virus vivos y son ambos, por lo que algunas duplicarían la enfermedad, mientras que otras podrían disminuir el efecto de otros virus.


La enfermedad de la membrana hialina, comúnmente asociada con los bebés prematuros, afecta los pulmones en el momento del nacimiento, lo que causa dificultad respiratoria. Como resultado, los pulmones requieren un nivel normal de intercambio de oxígeno y dióxido de carbono después del nacimiento.

¿Qué es el engrosamiento pleural apical?

El estrés oxidativo causado por la enfermedad de Alzheimer en el cerebro resulta en altercados de fosfolípidos. Los fosfolípidos son un componente clave de nuestras membranas celulares. Estos altercados comprometen la membrana celular y, por lo tanto, interrumpen la función de las células cerebrales.


Calentamiento global 101

A: Desde la Revolución Industrial, la temperatura global anual ha aumentado en total un poco más de 1 grado Celsius, o alrededor de 2 grados Fahrenheit. Entre 1880, el año en que se inició el mantenimiento de registros precisos, y 1980, aumentó en promedio 0,07 grados Celsius (0,13 grados Fahrenheit) cada 10 años. Sin embargo, desde 1981, la tasa de aumento se ha más que duplicado: durante los últimos 40 años, hemos visto un aumento anual de la temperatura global de 0,18 grados Celsius, o 0,32 grados Fahrenheit, por década.

¿El resultado? Un planeta que nunca ha estado más caliente. Nueve de los 10 años más cálidos desde 1880 han ocurrido desde 2005, y los 5 años más cálidos registrados han ocurrido desde 2015. Los negadores del cambio climático han argumentado que ha habido una "pausa" o una "desaceleración" en el aumento de las temperaturas globales, pero numerosos estudios, incluido un artículo de 2018 publicado en la revista Cartas de investigación ambiental, han refutado esta afirmación. Los impactos del calentamiento global ya están dañando a personas de todo el mundo.

Ahora los científicos del clima han llegado a la conclusión de que debemos limitar el calentamiento global a 1,5 grados Celsius para 2040 si queremos evitar un futuro en el que la vida cotidiana en todo el mundo esté marcada por sus peores y más devastadores efectos: las sequías extremas, los incendios forestales, las inundaciones, las zonas tropicales. tormentas y otros desastres a los que nos referimos colectivamente como cambio climático. Todas las personas sienten estos efectos de una forma u otra, pero los experimentan de manera más aguda los desfavorecidos, los económicamente marginados y las personas de color, para quienes el cambio climático es a menudo un factor clave de la pobreza, el desplazamiento, el hambre y el malestar social.

P: ¿Qué causa el calentamiento global?

A: El calentamiento global ocurre cuando el dióxido de carbono (CO2) y otros contaminantes del aire se acumulan en la atmósfera y absorben la luz solar y la radiación solar que ha rebotado en la superficie de la tierra. Normalmente, esta radiación escaparía al espacio, pero estos contaminantes, que pueden durar años o siglos en la atmósfera, atrapan el calor y hacen que el planeta se caliente. Estos contaminantes que atrapan el calor, específicamente dióxido de carbono, metano, óxido nitroso, vapor de agua y gases fluorados sintéticos, se conocen como gases de efecto invernadero y su impacto se denomina efecto invernadero.

Aunque los ciclos naturales y las fluctuaciones han provocado que el clima de la Tierra cambie varias veces durante los últimos 800.000 años, nuestra era actual de calentamiento global se puede atribuir directamente a la actividad humana, específicamente a la quema de combustibles fósiles como carbón, petróleo, gasolina y combustibles naturales. gas, que produce el efecto invernadero. En los Estados Unidos, la mayor fuente de gases de efecto invernadero es el transporte (29 por ciento), seguida de cerca por la producción de electricidad (28 por ciento) y la actividad industrial (22 por ciento).

Frenar el peligroso cambio climático requiere recortes muy profundos de las emisiones, así como el uso de alternativas a los combustibles fósiles en todo el mundo. La buena noticia es que los países de todo el mundo se han comprometido formalmente, como parte del Acuerdo Climático de París 2015, a reducir sus emisiones estableciendo nuevos estándares y elaborando nuevas políticas para cumplir o incluso superar esos estándares. La noticia no tan buena es que no estamos trabajando lo suficientemente rápido. Para evitar los peores impactos del cambio climático, los científicos nos dicen que debemos reducir las emisiones globales de carbono hasta en un 40 por ciento para 2030. Para que eso suceda, la comunidad global debe tomar medidas inmediatas y concretas: descarbonizar la generación de electricidad de manera equitativa la transición de la producción basada en combustibles fósiles a fuentes de energía renovable como la eólica y la solar para electrificar nuestros automóviles y camiones y maximizar la eficiencia energética en nuestros edificios, electrodomésticos e industrias.

P: ¿Cómo se relaciona el calentamiento global con el clima extremo?

A: Los científicos están de acuerdo en que el aumento de las temperaturas de la Tierra está provocando olas de calor más largas y calientes, sequías más frecuentes, lluvias más intensas y huracanes más poderosos.

En 2015, por ejemplo, los científicos concluyeron que una sequía prolongada en California, la peor escasez de agua del estado en 1.200 años, se había intensificado entre un 15 y un 20 por ciento a causa del calentamiento global. También dijeron que las probabilidades de que se produzcan sequías similares en el futuro se han duplicado aproximadamente durante el siglo pasado. Y en 2016, las Academias Nacionales de Ciencias, Ingeniería y Medicina anunciaron que ahora podemos atribuir con confianza algunos eventos climáticos extremos, como olas de calor, sequías y fuertes precipitaciones, directamente al cambio climático.

Las temperaturas de los océanos de la Tierra también se están calentando, lo que significa que las tormentas tropicales pueden absorber más energía. En otras palabras, el calentamiento global tiene la capacidad de convertir una tormenta de categoría 3 en una tormenta de categoría 4 más peligrosa. De hecho, los científicos han descubierto que la frecuencia de los huracanes del Atlántico norte ha aumentado desde principios de la década de 1980, al igual que el número de tormentas que alcanzan las categorías 4 y 5. La temporada de huracanes del Atlántico de 2020 incluyó un récord de 30 tormentas tropicales, 6 huracanes importantes. y 13 huracanes en total. Con una mayor intensidad, aumenta el daño y la muerte. Estados Unidos experimentó 22 desastres meteorológicos y climáticos sin precedentes que causaron daños por valor de al menos mil millones de dólares en 2020, pero 2017 fue el más costoso registrado y también uno de los más mortíferos: en conjunto, las tormentas tropicales de ese año (incluidos los huracanes Harvey , Irma y María) causaron casi $ 300 mil millones en daños y provocaron más de 3,300 muertes.

Los impactos del calentamiento global se sienten en todas partes. Las olas de calor extremo han causado decenas de miles de muertes en todo el mundo en los últimos años. Y en una señal alarmante de los acontecimientos venideros, la Antártida ha perdido casi cuatro trillón toneladas métricas de hielo desde la década de 1990. La tasa de pérdida podría acelerarse si seguimos quemando combustibles fósiles al ritmo actual, dicen algunos expertos, lo que provocará que el nivel del mar aumente varios metros en los próximos 50 a 150 años y cause estragos en las comunidades costeras de todo el mundo.

P: ¿Cuáles son los otros efectos del calentamiento global?

A: Cada año, los científicos aprenden más sobre las consecuencias del calentamiento global, y cada año también obtenemos nueva evidencia de su impacto devastador en las personas y el planeta. A medida que las olas de calor, las sequías y las inundaciones asociadas con el cambio climático se vuelven más frecuentes e intensas, las comunidades sufren y el número de muertos aumenta. Si no podemos reducir nuestras emisiones, los científicos creen que el cambio climático podría provocar la muerte de más de 250.000 personas en todo el mundo cada año y forzar a 100 millones de personas a la pobreza para 2030.

El calentamiento global ya está pasando factura a Estados Unidos. Y si no podemos controlar nuestras emisiones, aquí hay solo una pequeña parte de lo que podemos esperar:

    , el deshielo temprano y las sequías severas causarán una escasez de agua más dramática y continuarán aumentando el riesgo de incendios forestales en el oeste de Estados Unidos. conducirá a más inundaciones costeras en la costa este, especialmente en Florida, y en otras áreas como el Golfo de México.
  • Los bosques, las granjas y las ciudades enfrentarán nuevas plagas problemáticas, olas de calor, fuertes aguaceros y un aumento de las inundaciones. Todos estos pueden dañar o destruir la agricultura y la pesca.
  • La alteración de hábitats como los arrecifes de coral y las praderas alpinas podría llevar a la extinción a muchas especies de plantas y animales.
  • Las alergias, el asma y los brotes de enfermedades infecciosas se volverán más comunes debido al mayor crecimiento de ambrosía productora de polen, niveles más altos de contaminación del aire y la propagación de condiciones favorables para patógenos y mosquitos.

Aunque todo el mundo se ve afectado por el cambio climático, no todo el mundo se ve afectado por igual. Los pueblos indígenas, las personas de color y los económicamente marginados suelen ser los más afectados. Las desigualdades creadas en nuestros sistemas de vivienda, atención médica y trabajo hacen que estas comunidades sean más vulnerables a los peores impactos del cambio climático, a pesar de que estas mismas comunidades han hecho lo mínimo para contribuir a él.

P: ¿Dónde se encuentra Estados Unidos en términos de contribuyentes al calentamiento global?

A: En los últimos años, China ha tomado la delantera en la contaminación que causa el calentamiento global, produciendo alrededor del 26 por ciento de todas las emisiones de CO2. Estados Unidos ocupa el segundo lugar. A pesar de representar solo el 4 por ciento de la población mundial, nuestra nación produce un aleccionador 13 por ciento de todas las emisiones globales de CO2, casi tanto como la Unión Europea y la India (tercer y cuarto lugar) juntas. Y Estados Unidos sigue siendo el número uno, con mucho, en emisiones acumuladas durante los últimos 150 años. Como uno de los principales contribuyentes al calentamiento global, Estados Unidos tiene la obligación de ayudar a impulsar al mundo hacia un futuro más limpio, seguro y equitativo. Nuestra responsabilidad es importante para otros países y también debería importarnos a nosotros.

P: ¿Estados Unidos está haciendo algo para prevenir el calentamiento global?

A: Hemos comenzado. Pero para evitar el empeoramiento de los efectos del cambio climático, debemos hacer mucho más, junto con otros países, para reducir nuestra dependencia de los combustibles fósiles y la transición a fuentes de energía limpia.

Bajo la administración del presidente Donald Trump (un hombre que se refirió falsamente al calentamiento global como un "engaño"), Estados Unidos se retiró del Acuerdo Climático de París, revocó o eliminó docenas de protecciones de aire limpio y abrió tierras administradas por el gobierno federal. , incluidos los monumentos nacionales culturalmente sagrados, al desarrollo de combustibles fósiles. Aunque el presidente Biden se ha comprometido a volver a encarrilar al país, años de inacción durante y antes de la administración Trump, y nuestra mayor comprensión de los graves impactos del calentamiento global, significan que debemos acelerar nuestros esfuerzos para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero.

A pesar de la falta de cooperación de la administración Trump, los gobiernos locales y estatales hicieron grandes avances durante este período a través de esfuerzos como el Desafío Climático de Ciudades Estadounidenses y colaboraciones continuas como la Iniciativa Regional de Gases de Efecto Invernadero. Mientras tanto, la industria y los líderes empresariales han estado trabajando con el sector público, creando y adoptando nuevas tecnologías de energía limpia y aumentando la eficiencia energética en edificios, electrodomésticos y procesos industriales. Hoy en día, la industria automotriz estadounidense está encontrando nuevas formas de producir automóviles y camiones que sean más eficientes en combustible y se está comprometiendo a poner cada vez más vehículos eléctricos de cero emisiones en las carreteras. Los desarrolladores, las ciudades y los defensores de la comunidad se están uniendo para asegurarse de que las nuevas viviendas asequibles se construyan teniendo en cuenta la eficiencia, reduciendo el consumo de energía y reduciendo las facturas de electricidad y calefacción para los residentes. Y la energía renovable continúa aumentando a medida que los costos asociados con su producción y distribución siguen cayendo. En 2020, las fuentes de energía renovable como la eólica y la solar proporcionaron más electricidad que el carbón por primera vez en la historia de Estados Unidos.

El presidente Biden ha hecho de la acción sobre el calentamiento global una alta prioridad. En su primer día en el cargo, volvió a comprometer a los Estados Unidos con el Acuerdo Climático de París, enviando a la comunidad mundial una fuerte señal de que estábamos decididos a unirnos a otras naciones para reducir nuestra contaminación de carbono para apoyar el objetivo compartido de prevenir la temperatura global promedio aumentando más de 1,5 grados centígrados por encima de los niveles preindustriales. (Los científicos dicen que debemos mantenernos por debajo de un aumento de 2 grados para evitar impactos climáticos catastróficos). Y significativamente, el presidente ha reunido un equipo climático de expertos y defensores a quienes se les ha encomendado la tarea de llevar a cabo acciones tanto en el extranjero como en casa mientras promueven la causa de justicia ambiental e inversión en soluciones basadas en la naturaleza.

P: ¿Es el calentamiento global un problema demasiado grande para que yo pueda ayudar a abordarlo?

A: ¡No! Si bien no podemos ganar la batalla sin una acción gubernamental a gran escala a nivel nacional, tampoco podemos hacerlo sin la ayuda de personas que estén dispuestas a usar su voz, pedir cuentas a los líderes gubernamentales y de la industria y realizar cambios. en sus hábitos diarios.

¿Se pregunta cómo puede ser parte de la lucha contra el calentamiento global? Reduzca su propia huella de carbono siguiendo unos sencillos pasos: Haga que la conservación de energía forme parte de su rutina diaria y de sus decisiones como consumidor. Cuando compre electrodomésticos nuevos como refrigeradores, lavadoras y secadoras, busque productos con la etiqueta ENERGY STAR® del gobierno que cumplan con un estándar más alto de eficiencia energética que los requisitos federales mínimos. Cuando compre un automóvil, busque uno con el mayor rendimiento de combustible y las emisiones más bajas. También puede reducir sus emisiones tomando el transporte público o compartiendo el automóvil cuando sea posible.

Y aunque los nuevos estándares federales y estatales son un paso en la dirección correcta, se necesita hacer mucho más. Exprese su apoyo a las políticas de preparación para el cambio climático y respetuosas con el clima, y ​​diga a sus representantes que la transición equitativa de los combustibles fósiles sucios a la energía limpia debe ser una prioridad máxima, porque es vital para construir comunidades saludables y más seguras.

Tampoco tienes que hacerlo solo. Los movimientos en todo el país están mostrando cómo la acción climática puede construir una comunidad, ser liderada por quienes están en la primera línea de sus impactos y crear un futuro que sea equitativo y justo para todos.


Enfermedad periodontal (de las encías)

La enfermedad periodontal afecta los tejidos que rodean y sostienen el diente. La enfermedad se caracteriza por encías sangrantes o hinchadas (gingivitis), dolor y, a veces, mal aliento. En su forma más severa, la encía puede desprenderse del diente y del hueso de soporte, provocando que los dientes se aflojen y, en ocasiones, se caigan. Se estima que las enfermedades periodontales graves afectan a casi el 10% de la población mundial. Las principales causas de la enfermedad periodontal son la mala higiene bucal y el tabaquismo.


¿Por qué tenemos fluoruro en nuestra agua?

El fluoruro se encuentra naturalmente en el suelo, el agua y los alimentos. También se produce sintéticamente para su uso en agua potable, pasta de dientes, enjuagues bucales y diversos productos químicos.

Las autoridades del agua agregan fluoruro al suministro de agua municipal, porque los estudios han demostrado que agregarlo en áreas donde los niveles de fluoruro en el agua son bajos puede reducir la prevalencia de caries en la población local.

La caries dental es uno de los problemas de salud más comunes que afectan a los niños. Muchas personas en todo el mundo no pueden pagar el costo de los controles dentales regulares, por lo que agregar fluoruro puede ofrecer ahorros y beneficios a quienes los necesitan.

Sin embargo, han surgido preocupaciones con respecto al efecto del flúor en la salud, incluidos los problemas con los huesos, los dientes y el desarrollo neurológico.

La exposición excesiva al fluoruro se ha relacionado con una serie de problemas de salud.

Fluorosis dental


Un contenido de flúor de 0,7 ppm ahora se considera lo mejor para la salud dental. Una concentración superior a 4.0 ppm podría ser peligrosa.

La exposición a altas concentraciones de fluoruro durante la niñez, cuando los dientes se están desarrollando, puede resultar en fluorosis dental leve. Habrá pequeñas rayas o manchas blancas en el esmalte del diente.

Esto no afecta la salud de los dientes, pero la decoloración puede ser notable.

Amamantar a los bebés o preparar la leche de fórmula con agua sin flúor puede ayudar a proteger a los niños pequeños de la fluorosis.

Los niños menores de 6 años no deben usar un enjuague bucal que contenga flúor. Los niños deben ser supervisados ​​cuando se cepillan los dientes para asegurarse de que no se traguen la pasta de dientes.

Fluorosis ósea

La exposición excesiva al fluoruro puede provocar una enfermedad ósea conocida como fluorosis esquelética. Durante muchos años, esto puede provocar dolor y daño a los huesos y las articulaciones.

Los huesos pueden endurecerse y volverse menos elásticos, aumentando el riesgo de fracturas. Si los huesos se engrosan y se acumula tejido óseo, esto puede contribuir a la movilidad articular deteriorada.

Problemas tiroideos

En algunos casos, el exceso de flúor puede dañar la glándula paratiroidea. Esto puede resultar en hiperparatiroidismo, que implica la secreción incontrolada de hormonas paratiroideas.

Esto puede resultar en una reducción del calcio en las estructuras óseas y concentraciones de calcio en la sangre más altas de lo normal.

Las concentraciones más bajas de calcio en los huesos los hacen más susceptibles a las fracturas.

Problemas neurologicos

En 2017, se publicó un informe que sugería que la exposición al flúor antes del nacimiento podría conducir a peores resultados cognitivos en el futuro.

Los investigadores midieron los niveles de flúor en 299 mujeres durante el embarazo y en sus hijos entre las edades de 6 y 12 años. Probaron la capacidad cognitiva a las edades de 4 años y entre 6 y 12 años. Los niveles más altos de flúor se asociaron con puntuaciones más bajas en las pruebas de coeficiente intelectual.

En 2014, se documentó el fluoruro como una neurotoxina que podría ser peligrosa para el desarrollo infantil, junto con otras 10 sustancias químicas industriales, como plomo, arsénico, tolueno y metilmercurio.

Otros problemas de salud

Según la Asociación Internacional de Medicina y Toxicología Oral (IAOMT), una organización que hace campaña contra el uso de fluoruro agregado, también puede contribuir a los siguientes problemas de salud:

    y otros problemas de la piel
  • problemas cardiovasculares, que incluyen arteriosclerosis y calcificación arterial, presión arterial alta, daño miocárdico, insuficiencia cardíaca e insuficiencia cardíaca
  • problemas reproductivos, como menor fertilidad y pubertad temprana en las niñas
  • disfunción tiroidea
  • afecciones que afectan las articulaciones y los huesos, como osteoartritis, cáncer de huesos y trastorno de la articulación temporomandibular (ATM)
  • problemas neurológicos, que posiblemente conduzcan al TDAH

Una revisión describe el fluoruro como un "eliminador de electrones extremo" con un "apetito insaciable por el calcio". Los investigadores piden que se reconsidere el equilibrio de riesgos y beneficios.

Envenenamiento por fluoruro

La exposición aguda y de alto nivel al fluoruro puede provocar:

  • dolor abdominal
  • saliva excesiva
  • náuseas y vómitos
  • convulsiones y espasmos musculares

Esto no será el resultado de beber agua del grifo. Solo es probable que suceda en casos de contaminación accidental del agua potable, debido, por ejemplo, a un incendio industrial o una explosión.

Vale la pena recordar que muchas sustancias son dañinas en grandes cantidades pero útiles en pequeñas cantidades.


El fluoruro se agrega a muchos productos dentales.

El fluoruro existe en muchos suministros de agua y se agrega al agua potable en muchos países.

También se utiliza en los siguientes productos dentales:

  • pasta dental
  • cementos y empastes
  • geles y enjuagues bucales
  • barnices
  • algunas marcas de hilo dental
  • suplementos de flúor, recomendados en áreas donde el agua no está fluorada

Las fuentes no dentales de fluoruro incluyen:

  • medicamentos que contienen compuestos perfluorados
  • alimentos y bebidas elaborados con agua que contiene flúor
  • pesticidas
  • artículos impermeables y resistentes a las manchas con PFC

La exposición excesiva al fluoruro puede provenir de:

  • fluoración de agua pública
  • altas concentraciones de fluoruro en agua dulce natural
  • enjuague bucal o pasta de dientes fluorados
  • agua embotellada sin probar
  • uso inapropiado de suplementos de flúor
  • algunos alimentos

No toda la exposición al fluoruro se debe a la adición del químico al agua y a los productos dentales.

Algunas áreas geográficas tienen agua potable que es naturalmente alta en fluoruro, por ejemplo, el sur de Asia, el este del Mediterráneo y África.


Grados de discapacidad auditiva

Para saber qué tan deteriorada está su audición, su médico puede ordenar una prueba de audición formal también conocida como audiograma. Puede mostrar el grado de pérdida auditiva observando el rango de decibelios (una medida del volumen) que puede escuchar.

  • La audición normal está en el rango de 0 a 20 decibeles. Las personas con audición normal pueden distinguir sonidos tan débiles como la respiración humana, que mide unos 10 decibeles.
  • La pérdida auditiva leve varía de 21 a 40 decibeles.
  • La pérdida auditiva moderada varía de 41 a 55 decibeles.
  • La pérdida de audición moderadamente severa varía de 56 a 70 decibeles.
  • La pérdida auditiva severa está en el rango de 71 a 90 decibeles.
  • La pérdida auditiva profunda es superior a 90 decibeles. Las personas con pérdida auditiva de severa a profunda tendrán problemas para escuchar el habla, aunque pueden emitir sonidos fuertes como un camión que sale disparado o un avión despegando.

Manejo del estrés

Estos descubrimientos recientes sobre los efectos del estrés en la salud no deberían dejarlo preocupado. Ahora comprendemos mucho más acerca de las estrategias efectivas para reducir las respuestas al estrés. Tales estrategias beneficiosas incluyen:

  • Mantener una red de apoyo social saludable
  • Hacer ejercicio físico con regularidad
  • Dormir lo suficiente cada noche

Estos enfoques tienen importantes beneficios para la salud física y mental y forman los pilares fundamentales para un estilo de vida saludable. Si desea apoyo adicional o si está experimentando estrés extremo o crónico, un psicólogo autorizado puede ayudarlo a identificar los desafíos y factores estresantes que afectan su vida diaria y encontrar formas de ayudarlo a afrontar mejor su bienestar físico y mental general. .

APA agradece la ayuda de William Shaw, PhD Susan Labott-Smith, PhD, ABPP Matthew M. Burg, PhD Camelia Hostinar, PhD Nicholas Alen, BA Miranda AL van Tilburg, PhD Gary G. Berntson, PhD Steven M. Tovian, PhD , ABPP, FAClinP, FAClinHP y Malina Spirito, PsyD, MEd en el desarrollo de este artículo.

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4 enfermedades causadas por la falta de vitaminas y minerales esenciales

Las empresas que promocionan productos con vitaminas y minerales añadidos pueden engañar a las personas haciéndoles pensar que están comiendo un alimento "saludable" cuando no lo hacen, pero no es que esas vitaminas y minerales estén ahí sin razón. Durante gran parte de la historia de la humanidad, las enfermedades causadas por la deficiencia de nutrientes fueron la norma y, en algunas partes del mundo, aún persisten. Incluso en el siglo XX, las condiciones causadas por la falta de ciertas vitaminas o minerales eran endémicas de América del Norte y Europa. Es posible que los nutrientes agregados artificialmente no hagan que un alimento sea "saludable", pero evitan varias enfermedades debilitantes y, a veces, fatales de la desnutrición. Éstos son algunos de esos males.

1. Escorbuto

La enfermedad de los piratas: la muerte gris. El escorbuto es causado por la falta de vitamina C, cuyo nombre químico, ácido ascórbico, se deriva del término latino para escorbuto, scorbutus. A pesar de que la enfermedad se conocía desde la antigüedad (descrita por Hipócrates alrededor del 400 a. C.), no era un flagelo para quienes estaban en gran parte confinados a la tierra. Aunque se desconocen sus causas, muchas culturas se dieron cuenta de que comer ciertas hierbas podía revertir los síntomas y, siempre que hubiera acceso a alimentos frescos, generalmente se mantenía bajo control.

El escorbuto no se convirtió en un problema importante hasta la Era de los Descubrimientos (que comenzó en el siglo XV), cuando la gente en el mar no pudo acceder a los alimentos frescos tan necesarios durante meses. Las carnes y los carbohidratos conservados no contienen vitamina C y, a diferencia de la mayoría de los animales, el cuerpo humano no puede crear vitamina C por sí solo.

Los primeros síntomas del escorbuto incluyen encías esponjosas, dolor en las articulaciones y manchas de sangre que aparecen debajo de la piel. A medida que la enfermedad progresaba, los dientes se aflojaban, se desarrollaba una halitosis extrema (mal aliento), los afectados se debilitaban demasiado para caminar o trabajar, tenían demasiado dolor para comer y morían "a mitad de la oración", a menudo de un vaso sanguíneo reventado. Muchos de los primeros exploradores perdieron un gran número de hombres a causa del escorbuto: Vasco de Gama perdió 116 de 170 hombres en 1499, y en 1520, Magallanes perdió 208 de 230. Algunas muertes fueron atribuibles a otras causas, pero la gran mayoría fueron debido al escorbuto.

A pesar de no poder identificar la causa exacta del escorbuto, en el siglo XVIII, el médico naval James Lind pudo demostrar, en lo que se considera el primer experimento científico controlado, que el escorbuto se podía prevenir (y curar) incorporando cítricos. como limas y naranjas en la dieta de los marineros. Aunque sus hallazgos no fueron ampliamente aceptados al principio, la Armada británica finalmente comenzó a emitir raciones estándar de jugo de limón y más tarde limas a sus marineros, lo que dio lugar al término "limey" en referencia a los británicos.

En estos días, el escorbuto es una condición extremadamente rara, causada casi exclusivamente por alguien que lleva una dieta completamente invariable. En la mayoría de los casos, los altos niveles de suplementación oral de vitamina C son suficientes para revertir la afección en cuestión de semanas, y la muerte por escorbuto es casi inaudita.

2. Raquitismo

Esta condición es provocada por la falta de vitamina D, lo que hace que el cuerpo no pueda absorber o depositar calcio. Con menos frecuencia, también puede ser causada por la falta de calcio o fósforo, pero la deficiencia de vitamina D es, con mucho, la causa más común. A diferencia de la vitamina C, el cuerpo humano puede producir vitamina D, pero solo si tiene los precursores metabólicos disponibles.

Cuando la piel se expone a la luz ultravioleta (como la del sol), el colesterol de la piel reacciona y forma colecalciferol, que luego se procesa en el hígado y los riñones para crear la forma activa de vitamina D. Incluso con una dieta nominalmente saludable, sin suficiente exposición al sol, el cuerpo no puede producir los precursores de la vitamina D por sí solo. En realidad, esto está resurgiendo como un problema de salud entre algunos grupos de personas cada vez más de interior, y es una de las pocas condiciones de hipovitaminosis (falta de vitamina) que no se considera una "enfermedad del pasado". Afortunadamente, cuando se reconoce la deficiencia, el colecalciferol puede tomarse directamente como un suplemento vitamínico o adquirirse al comer vísceras y aceites, como el aceite de hígado de bacalao, lo que permite que el cuerpo reanude la producción de vitamina D.

El raquitismo es una afección de los niños, ya que los efectos más graves de la deficiencia se encuentran en el desarrollo de los huesos en los adultos, el "ablandamiento de los huesos" u osteomalacia, puede ser causado por la misma deficiencia de vitaminas. Pero en los adultos, el desarrollo lleva mucho más tiempo y tiende a provocar señales de que algo anda mal antes de que se produzca la deformación ósea, como dolor extremo en los huesos y debilidad muscular inexplicable. En los niños, especialmente aquellos que no pueden o no pueden recibir chequeos regulares, la deformidad y el debilitamiento por la deficiencia a menudo solo se notan después de que se ha causado un daño significativo a sus esqueletos en desarrollo.

Los síntomas más reveladores del raquitismo se encuentran en las epífisis (placas de crecimiento) de los huesos: el cuerpo no puede alargar los huesos al depositar calcio y termina con huesos que se ensanchan hacia afuera en una apariencia de "ahuecamiento". This leads to costochondral swelling, or what’s known as the “rachitic rosary” along the ribcage of the child, as well as widened wrists and “thick” joints. Before widened wrists or rachitic rosary appears, the softening of the skull bones can lead to “Caput Quadratum”—a square-headed appearance, and often the first sign of skeletal growth problems. If left untreated, rickets also can cause an extremely curved back, stunted growth, and frequent fractures—all of which can lead to permanent and debilitating deformity.

3. Beriberi

This condition is largely confined to Asia, especially in countries where boiled rice is a staple. The Sinhalese term “beri-beri” means, “I cannot, I cannot,” and derives from the inability to perform even the simplest of tasks once the polyneuritis (nerve inflammation) caused by the deficiency of vitamin B1 (thiamine) has permanently damaged the neurons, when the condition has progressed to the end-stage.

Although beriberi was known to exist in rice-eating countries several centuries back, its prevalence boomed with the introduction of steam-driven rice-polishing mills from Europe. The superior taste of the milled white rice led many locals to abandon the local (unpolished) brown rice, and in doing so, abandon their primary source of thiamine. From the 1860s to the turn of the 20th century, people whose plant consumption was limited to the polished white rice would often come down with weakness, pain, weight loss, difficulty walking, and emotional disturbances. Beriberi became one of the leading causes of mortality in the region.

In the 1880s, a doctor named Christiaan Eijkman began researching the causes of this epidemic at a laboratory in the Dutch East Indies (now Jakarta, Indonesia), and initially believed that the condition was caused by a bacterial infection. However, after years of study, he came to the conclusion that “white rice is poisonous.” He discovered this by feeding a group of chickens solely white rice, and another group unpolished brown rice. The chickens that ate the white rice came down with beriberi-like symptoms, while the others stayed healthy. Eijkman also discovered that when the chickens fed white rice were subsequently fed brown rice, they recovered from their illness! Later dietary testing on prisoners confirmed his results. Even though he didn’t know the cause of the condition, Eijkman proved that white rice was the culprit, and shared the 1929 Nobel Prize in Medicine for his discovery.

Beriberi is occasionally seen in the modern world, but its primary cause is chronic alcoholism—the poor diets of some chronic alcoholics, combined with the decreased absorption of what thiamine is consumed, leads to symptoms that unfortunately are sometimes left undiagnosed until it’s too late. Recently, beriberi was also seen in Haitian prisons when the prison system began buying imported polished rice from the United States, and stopped feeding their inmates the local brown rice.

4. Pellagra

What causes blistering of the skin in the sun, pale skin, a craving for raw meat, blood dripping from the mouth, aggression, and insanity? If you answered “vampirism,” you’re close—the myth of the vampire may have its roots in the condition known as “pellagra.”

Pellagra is caused by a lack of vitamin B3 (niacin). First identified and commonly diagnosed in the Asturian Empire (now Northern Spain), it was originally called “Asturian leprosy.” However, the condition was seen throughout Europe, the Middle East, and North Africa, wherever a large percentage of food energy was derived from corn, and fresh meat was not available. The area of highest prevalence was Northern Italy, where Francesco Frapoli of Milan called it “pelle agra,” meaning “sour skin.”

It was initially believed that either the corn itself, or some insect associated with corn, was causing pellagra. This belief was reinforced when much of France eliminated corn as a food staple and virtually eradicated the condition. Between the era that corn was introduced to Europe (the early 16th century) and the late 19th century, pellagra was found almost everywhere that poor people subsisted on cornmeal and little else.

Around the turn of the 20th century, people began to notice that despite subsisting on just as much corn as poor Europeans, poor Mesoamerican natives didn’t come down with the condition. It was eventually discovered that this was because the traditional processing of corn in the Americas involved “nixtamalization,” in which the kernels were soaked in limewater before hulling them. The alkali solution freed up the niacin that was present in the grain, but previously inaccessible.

Despite the extensive work of Dr. Joseph Goldberger in the 1910s and 1920s, which proved that pellagra wasn’t caused by a germ but by a dietary deficiency, the condition was occurring in epidemic proportions in the rural Southern US until the 1940s.

Today, pellagra is most common in the poorest regions of the world, especially places that rely upon food aid programs. Some countries still ship unfortified cornmeal rather than corn masa (nixtamalized corn) or fortified cornmeal to developing countries or to their own impoverished populations. China, parts of Africa, Indonesia, and North Korea all have endemic pellagra among their lowest classes.

The discovery of important vitamins and how to produce them has been so significant to human health that many of those who were integral to the discoveries have been awarded the Nobel Prize in Medicine more than 10 Nobel Prizes have been divided among almost 20 eminent scientists for the discovery or isolation of vitamins A, B1, B12, C, D, E, and K. Over the second half of the 20th century, after the beginning of widespread supplementation to everyday food items, the incidences of the conditions covered here went down dramatically across much of the world.

Of course, the minerals essential to the human body play similarly important roles in maintaining health. However, humans have not historically had a widespread significant problem acquiring these nutrients, as most plants absorb many minerals from the soil. With the increased processing of our food throughout the 20th century, however, some of these minerals have been lost, and have had to be re-added to the average Western diet through supplementation. In the rest of the world, displacement due to war, and unfortified food from aid programs, has left survivors with enough calories, but not enough nutrients. Supplementation of assistance food and local fortification of salt and flour is beginning to help give displaced people (especially displaced children) a new chance at life without these and other nutritional diseases.

In the developed world, you won’t be the healthiest bloke on the block if you eat nothing but breakfast cereal and cartons of juice—but the food industry has ensured that you at least won’t die of malnutrition. Even people with healthy diets benefit from the supplementation of vitamins and minerals in common foodstuffs, and adding the nutrients costs next to nothing. Doctors and nutritionists still agree that the healthiest way to acquire your necessary vitamins and minerals is by eating a balanced diet and spending time outdoors each day, but in the course of modern life, that’s not always possible, and if people are going to eat poorly either way, we may as well keep them from dropping dead of scurvy!


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